Hier geht es um Deinen Körper.
Ich nutze die Craniosacrale Biodynamik und Elemente aus der Faszienmassage.
Die Craniosacrale Therapie ist aus der Osteopathie entstanden.
Der Schädel (Cranium) und das Kreuzbein (Sacrum) sind die beiden Pole dieser Therapie.
Es gibt unterschiedliche Formen der Craniosacralen Therapie.
Die biodynamische Form konzentriert sich auf die ursprüngliche, ordnende Lebenskraft, die Körper, Geist und Seele durchströmt. Sie äußert sich als feiner Rhythmus, der den gesamten Organismus trägt. Diese Therapie ist nicht manipulierend. Heilung entsteht durch die Selbstorganisation des Systems.
Während der Sitzung ist es möglich, mit den verschiedenen Körpersystemen in Kontakt zu gehen, Bewegungsapparat, knöcherne und fasziale Strukturen, Herz-Kreislaufsystem,
Nervensystem, Lymphe und Organe.
INDIKATIONEN:
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Beschwerden im Bewegungsapparat
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Ungleichgewicht in Körpersystemen & Organen
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Unterstützung der Mutter nach der Geburt
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Eigene Geburtserfahrungen, die sich nachhaltig auf uns Erwachsene auswirken
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Nach Unfällen, Operationen & Zahnarztbehandlungen
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Bei psychischem Trauma
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Bei chronischer Erschöpfung, Burnout
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Zur Entspannung & Stressreduktion
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Um tiefer im Körper anzukommen
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Um sich sicherer & kraftvoller in sich selbst zu fühlen
ABLAUF
Zu Beginn nehmen wir uns Zeit für ein kurzes Gespräch.
Du legst dich, in möglichst bequemer Kleidung, auf die Behandlungsliege.
Auf Wunsch machen wir eine kurze geführte Meditation, die genau auf dich abgestimmt ist und die ich dir als Audio-Aufnahme zukommen lasse.
In Stille gehe ich mit dem Körper in Kontakt und lege die Hände dort auf, wo sich mir Ungleichgewicht zeigt.
Auf diese Weise „lese“ ich den Körper.
Es entsteht ein achtsamer Umgang mit allem, was sich mir zeigt.
Dies sind körperliche Blockierungen und oft auch Erfahrungen die dahinter stehen.
Ich beginne oft an den Füßen, lege die Hände auf und „lausche“ in den Körper.
Hier entsteht ein erster Spannungsausgleich und erste Regulation im Körper.
Hin und wieder fordere ich Dich auf, mit mir gemeinsam zu spüren,
welche Körperempfindungen sich zeigen. Dies können z.B. Anspannung, Ungleichgewicht, ein leichter Schmerz, ein Ziehen, Kribbeln, Wärme oder Kälte sein. Manchmal sind es auch Emotionen, innere Bilder oder Erinnerungen.
Diese „Körpersensationen“ können im gesamten Körper entstehen, nicht nur dort wo ich berühre. Es handelt sich um regulierende Vorgänge.
Der Körper zentriert sich entlang seiner Mittellinie, es entsteht Entspannung, Weite, Fließen. Das Nervensystem gleicht sich aus, Organfunktionen werden angeregt.
Bei faszialen Verspannungen lasse ich eine Massage mit einfließen oder drücke
und halte an verspannten Punkten, bis ein tiefes loslassen entsteht.
Auf Wunsch können wir nach seelischen und emotionalen Ursachen hinter
den körperlichen Beschwerden schauen.
Viele Menschen erleben am Ende der Sitzung eine tiefe Entspannung und mehr Kontakt zu inneren Ressourcen. Die Behandlung wirkt noch einige Tage bis Wochen nach...
Oft empfehle ich eine Serie von Behandlung, im Abstand von 2-6 Wochen, damit sich die positiven Veränderungen stabilisieren können.
DAUER & ENERGIEAUSGLEICH
Eine Sitzung inkl. Gespräch dauert
60 bis 90 Minuten
60 Minuten | 110 €
90 Minuten | 140 €